Cómo protegerse del Coronavirus, según la OMS
De China a Italia y de allí, el coronavirus ya ha llegado a España. Como explica la Organización Mundial de la Salud, el coronavirus o COVID-19 tiene baja mortalidad pero su propagación es muy alta. Lo primero es no dejarse llevar por el alarmismo, prestar atención a fuentes de información fiables y contrastadas como la OMS y seguir sus instrucciones para protegerse del coronavirus y prevenir la propagación de la enfermedad.
Cómo protegerse del coronavirus
- Como recomienda la OMS, la medida más sencilla y principal es lavarse las manos a fondo y con frecuencia empleando gel para manos con base de alcohol, o con agua y jabón, de modo que mate los virus que pueda haber en nuestras manos.
- Si una persona tose o estornuda, mejor estar al menos a un metro de distancia, de modo que evitemos respirar las gotas pulverizadas, que podrían contener el virus COVID-19
- No tocarnos los ojos, la nariz y la boca, ya que las manos tocan muchas superficies, de modo que pueden contener el virus, que en contacto con las mucosas podrían acceder a nuestro organismo
- Es más importante que nunca extremar la higiene de las vías respiratorias, o lo que es lo mismo, cuando tosamos o estornudemos, cubrirnos la boca con un pañuelo o con el codo. El pañuelo debe ser desechado en el momento. El motivo es evitar contagiar a las personas de nuestro alrededor.
- Si no te encuentras bien, quédate en casa. Los síntomas del coronavirus son fiebre, tos y dificultad para respirar, por lo que si los tienes, lo mejor es acudir lo antes posible a las autoridades sanitarias y sigue el protocolo establecido
- Mantente informado con todas las novedades relacionadas con el COVID-19, tanto por las autoridades sanitarias estatales y autonómicas como por tu empleador. No te dejes llevar por rumores y bases infundadas y acude a fuentes de información fiables
